Revisamos las 20 mejores marcas para encontrar el Shilajit de mejor calidad en 2024
Descubre los suplementos de Shilajit mejor valorados para 2024
En los últimos meses, hemos recibido una avalancha de peticiones para que analicemos el shilajit, un suplemento natural que ha ganado popularidad rápidamente en Internet por sus notables beneficios, entre ellos el aumento de los niveles de energía, la mejora de la función cognitiva y el apoyo a la vitalidad general. En respuesta a este interés abrumador, hemos dedicado las últimas semanas a investigar y hacer pruebas a fondo. El resultado es esta completa guía, que muestra nuestros 5 mejores suplementos de shilajit disponibles en España para 2024.
Elisabeth Larsen, Especialista en investigación
Con una amplia experiencia en el campo de los suplementos, Elisabeth se destaca como autora e investigadora de renombre. Su experiencia se destaca en nuestro artículo sobre los 5 mejores suplementos de shilajit.
Elisabeth Larsen, Especialista en investigación
Con una amplia experiencia en el campo de los suplementos, Elisabeth se destaca como autora e investigadora de renombre. Su experiencia se destaca en nuestro artículo sobre los 5 mejores suplementos de shilajit.
Qué es el Shilajit
El shilajit es una resina natural que, justo el año pasado, resurgió en la comunidad de la salud y el bienestar.
Procedente de las montañas del Himalaya, el shilajit se ha utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica para potenciar la energía, aumentar la vitalidad y favorecer el bienestar general. Pero las últimas investigaciones revelan que ofrece aún más beneficios...
El Shilajit te puede ayudar en:
Qué buscar en el shilajit
Asegúrate de que el shilajit sea puro y no contenga aditivos ni contaminantes, y que proceda de regiones reputadas, como el Himalaya o las montañas de Altai, donde se produce de forma natural. El shilajit de alta calidad debe someterse a pruebas de laboratorio para confirmar que está libre de metales pesados y otras impurezas.
Asegúrate de que el producto que elijas esté realmente fabricado en EE.UU., donde tenemos estrictas normas de calidad de fabricación. Además, quieres un suplemento probado por terceros, por un laboratorio independiente. Esto ayudará a garantizar una alta calidad y seguridad.
Intenta elegir shilajit que ofrezca una garantía de devolución del 100% del dinero. Busca marcas que ofrezcan al menos una garantía de devolución del dinero de 60 días.
Si no estás satisfecho con tu producto, debería ser fácil devolverlo. Evita las marcas que hacen muy difícil devolver un producto u obtener un reembolso.
Qué evitar
Evita el shilajit que contenga aditivos innecesarios, rellenos o ingredientes artificiales. Pueden diluir la potencia del suplemento y provocar reacciones adversas en algunas personas.
Desconfía de cualquier suplemento que afirme que su producto trata o cura alguna enfermedad o dolencia específica, o que prometa resultados milagrosos, irreales o engañosos. Habla siempre con tu médico antes de empezar una nueva rutina de suplementos.
Elegir lo más barato en lugar de la mejor calidad puede hacerte más mal que bien. Si las marcas no identifican determinados ingredientes o nutrientes y sus cantidades en cada dosis, podrías acabar con un suplemento ineficaz o potencialmente perjudicial.
En qué nos fijamos:
Una comparativa de los mejores shilajit
Cosari
Altay Mummiyo
Bronson
Zoyava
Elemental Elite
Forma del shilajit
Resina
Resina
Cápsula
Cápsula
Gominola
Ingrediente principal
Shilajit puro
Shilajit puro
Shilajit puro
Ginseng Panex
CoQ10
Lo mejor para
La vitalidad y el sistema inmunitario
El metabolismo
La vitalidad
La salud general
La salud general
Garantía de devolución del dinero
Servicio de atención al cliente 24/7
Precio
€€
€€€
€€
€€€
€€
Los 5 mejores Shilajit en 2024
1. Cosari Shilajit
9.7/10
CLASIFICACIÓN TOTAL
A+
CALIFICACIÓN GLOBAL
PROS
Fórmula limpia, potente y natural.
Producido en EE.UU. en instalaciones autorizadas por la FDA.
60 días de garantía de devolución del dinero sin riesgos.
Procede de las montañas del Himalaya.
Favorece la función cognitiva.
Se ofrecen descuentos por suscripción y por volumen.
Probado por terceros/certificado de análisis (COA).
Sin ingredientes artificiales.
Se envía desde Texas.
Más de 400.000 clientes.
CONTRAS
Debido a la gran demanda, a veces puede agotarse.
- Sólo se puede encontrar en Internet.
Tras revisar los 20 mejores suplementos de shilajit, favorito con diferencia fue el Shilajit Cosari.
Su shilajit ofrece un valor increíble con una fórmula pura y sencilla, que está repleta de muchos beneficios saludables, incluido el aumento de los niveles de energía, así como un metabolismo sano.[3,4,5]
Contiene 500 mg de shilajit puro, 100 mg de mezcla de hierbas y es vegano, no contiene OMG y está libre de los 9 alérgenos principales.
Además de centrarse en la ciencia y la calidad de sus productos, también nos impresionó la rapidez del envío y la asistencia (lo recibimos al día siguiente), y su equipo de atención al cliente siempre respondió con rapidez en el chat.
En cuanto al precio, este suplemento también es increíblemente económico, ya que sólo cuesta 0,66$ por cacito, o tan sólo $ 0,49 por cacito si se compra a granel.
Ha recibido muy buenas críticas en Internet, informando de que es fácil de consumir, y la gente ha visto buenos resultados.
Por último, fabrican todos sus suplementos en Utah, y tienen la certificación GMP, la aprobación deportiva NSF, y también la certificación ecológica UDAF, lo que garantiza la calidad de todos los productos que venden.
Conclusión
Tras revisar los 20 mejores suplementos de shilajit, favorito con diferencia fue el Shilajit Cosari.
Su shilajit ofrece un valor increíble con una fórmula pura y sencilla, que está repleta de muchos beneficios saludables, incluido el aumento de los niveles de energía, así como un metabolismo sano.[3,4,5]
Contiene 500 mg de shilajit puro, 100 mg de mezcla de hierbas y es vegano, no contiene OMG y está libre de los 9 alérgenos principales.
Además de centrarse en la ciencia y la calidad de sus productos, también nos impresionó la rapidez del envío y la asistencia (lo recibimos al día siguiente), y su equipo de atención al cliente siempre respondió con rapidez en el chat.
En cuanto al precio, este suplemento también es increíblemente económico, ya que sólo cuesta 0,66$ por cacito, o tan sólo $ 0,49 por cacito si se compra a granel.
Ha recibido muy buenas críticas en Internet, informando de que es fácil de consumir, y la gente ha visto buenos resultados.
Por último, fabrican todos sus suplementos en Utah, y tienen la certificación GMP, la aprobación deportiva NSF, y también la certificación ecológica UDAF, lo que garantiza la calidad de todos los productos que venden.
2. Altay Mummiyo Shilajit
8.7/10
CLASIFICACIÓN TOTAL
B
CALIFICACIÓN GLOBAL
PROS
- Procede de los montes Altai siberianos, a una altitud de 4.000 metros.
- 100% nivel oro puro.
- Probado en laboratorio por terceros.
- 500 mg de shilajit.
- Purificado a bajas temperaturas utilizando sólo agua de manantial.
- Abundante en ácido fúlvico y ácido húmico.
CONTRAS
- A menudo se agotan.
- El sabor tiene opiniones varias.
- Informes de que el shilajit está más diluido.
Altay Mummiyo es una empresa líder en lo que se refiere a shilajit, conocida por sus ingredientes de calidad, su excepcional servicio de atención al cliente y sus excelentes envases. Su resina de shilajit puro no es una excepción, y se ha convertido en uno de los shilajit más vendidos del mercado, con más de 1.000 opiniones favorables en Amazon.
La resina de shilajit de Altay Mummiyo contiene 500 mg de resina de resina de shilajit de Altai purificada, procedente de las montañas siberianas de Altai, a una altitud de 4.000 metros, lo que la convierte en una fórmula potente.
Dada su reputación estelar y sus fórmulas limpias, confiamos en otorgarle uno de los primeros puestos de nuestra reseña.
Sin embargo, cabe destacar que Altay Mummiyo no ofrece garantías de devolución del dinero, lo cual es importante cuando se compran suplementos al por mayor.
En general, es un producto excelente, sobre todo si buscas una resina de shilajit pura sin mezclas ni ingredientes naturales añadidos.
Conclusión
Altay Mummiyo es una empresa líder en lo que se refiere a shilajit, conocida por sus ingredientes de calidad, su excepcional servicio de atención al cliente y sus excelentes envases. Su resina de shilajit puro no es una excepción, y se ha convertido en uno de los shilajit más vendidos del mercado, con más de 1.000 opiniones favorables en Amazon.
La resina de shilajit de Altay Mummiyo contiene 500 mg de resina de resina de shilajit de Altai purificada, procedente de las montañas siberianas de Altai, a una altitud de 4.000 metros, lo que la convierte en una fórmula potente.
Dada su reputación estelar y sus fórmulas limpias, confiamos en otorgarle uno de los primeros puestos de nuestra reseña.
Sin embargo, cabe destacar que Altay Mummiyo no ofrece garantías de devolución del dinero, lo cual es importante cuando se compran suplementos al por mayor.
En general, es un producto excelente, sobre todo si buscas una resina de shilajit pura sin mezclas ni ingredientes naturales añadidos.
3. Bronson Shilajit Extract
7.5/10
CLASIFICACIÓN TOTAL
C
CALIFICACIÓN GLOBAL
PROS
- Vendido en mercados populares.
- Fórmula sencilla y limpia de 500 mg de shilajit.
- Económico.
- Probado en laboratorio, no transgénico, sin gluten y sin soja.
- Marca de confianza desde 1960.
CONTRAS
- No hay información transparente sobre la fuente del shilajit.
- No está testado por terceros.
- Puede provocar efectos secundarios.
Bronson Shilajit Extract es otra opción popular en el mercado, y además es asequible, por lo que resulta cómodo pedirlo.
Una de nuestras preocupaciones era que muchas personas han informado de dolores de cabeza y problemas estomacales al utilizar este suplemento, aunque esto también ocurre con otras marcas de shilajit, ya que es un efecto secundario del propio shilajit.
La razón por la que se ha ganado el tercer puesto de nuestra lista es, en parte, su falta de información transparente sobre los ingredientes.
Su fórmula contiene 500 mg de shilajit, y está en forma de cápsula, por lo que es una buena opción para quienes prefieren tomarlo en cápsula en lugar de en bebida.
En general, es un gran producto ofrecido a un precio asequible, por lo que se ha convertido en uno de los suplementos más vendidos en Amazon.
La razón de la tercera posición es la falta de un servicio de atención al cliente 24/7 y una garantía de devolución del dinero no tan sólida, pero aparte de eso, no es una mala elección en absoluto.
Conclusión
Bronson Shilajit Extract es otra opción popular en el mercado, y además es asequible, por lo que resulta cómodo pedirlo.
Una de nuestras preocupaciones era que muchas personas han informado de dolores de cabeza y problemas estomacales al utilizar este suplemento, aunque esto también ocurre con otras marcas de shilajit, ya que es un efecto secundario del propio shilajit.
La razón por la que se ha ganado el tercer puesto de nuestra lista es, en parte, su falta de información transparente sobre los ingredientes.
Su fórmula contiene 500 mg de shilajit, y está en forma de cápsula, por lo que es una buena opción para quienes prefieren tomarlo en cápsula en lugar de en bebida.
En general, es un gran producto ofrecido a un precio asequible, por lo que se ha convertido en uno de los suplementos más vendidos en Amazon.
La razón de la tercera posición es la falta de un servicio de atención al cliente 24/7 y una garantía de devolución del dinero no tan sólida, pero aparte de eso, no es una mala elección en absoluto.
4. Zoyava Shilajit Extra Strength
7/10
CLASIFICACIÓN TOTAL
C+
CALIFICACIÓN GLOBAL
PROS
- Incluye Ashwagandha, Rhodiola Rosea y Panax Ginseng enriquecidas con 8 potentes ingredientes.
- Fórmula 8 en 1.
- Fabricado en EE.UU.
- Probado en laboratorio por terceros.
CONTRAS
- Sólo 300 mg de shilajit.
- Más caro que otros shilajit del mercado.
- Comentarios entre mixtos y negativos sobre la relación calidad-precio.
Zoyava Shilajit Extra Strength es otro excelente suplemento vendido en EE.UU. con una impresionante dosis de 9000 mg en total, ya que es una fórmula 8 en 1.
Su dosis real de resina de shilajit es sólo de 300 mg, pero su inclusión de mezclas de hierbas naturales lo compensa, ya que todas aportan beneficios en una sola dosis.
Además, cada caja contiene 60 cápsulas. Aunque su precio es ligeramente superior al de otros del mercado, es justificable, ya que su fórmula ofrece mucho más.
Zoyava es una buena elección para quienes buscan algo más que resina de shilajit pura. Si quieres obtener beneficios adicionales de las hierbas, ésta es la marca adecuada para ti.
Conclusión
Zoyava Shilajit Extra Strength es otro excelente suplemento vendido en EE.UU. con una impresionante dosis de 9000 mg en total, ya que es una fórmula 8 en 1.
Su dosis real de resina de shilajit es sólo de 300 mg, pero su inclusión de mezclas de hierbas naturales lo compensa, ya que todas aportan beneficios en una sola dosis.
Además, cada caja contiene 60 cápsulas. Aunque su precio es ligeramente superior al de otros del mercado, es justificable, ya que su fórmula ofrece mucho más.
Zoyava es una buena elección para quienes buscan algo más que resina de shilajit pura. Si quieres obtener beneficios adicionales de las hierbas, ésta es la marca adecuada para ti.
5. Elemental Elite Shilajit Gummies
6.5/10
CLASIFICACIÓN TOTAL
D
CALIFICACIÓN GLOBAL
PROS
- Procedente del Himalaya, a 18.000 pies de altura.
- Incluye Ashwagandha y CoQ10.
- Buena alternativa para quienes no toman cápsulas o resina.
CONTRAS
- Número reducido de opiniones.
- No hay información transparente sobre la fuente del shilajit.
- Garantías limitadas.
Aterrizando en la última posición de nuestra lista, las Gominolas de Shilajit de Elemental Elite no son, ni mucho menos, las de menor calidad. Entre las más de 20 marcas que evaluamos, nuestros criterios fueron rigurosos.
A pesar de su clasificación, este producto destaca por sus méritos. Se distingue por su formulación limpia y sencilla, que contiene principalmente Ashwaghanda y CoQ10, conocidos por su capacidad para favorecer una respuesta sana al estrés, aumentar la energía y mejorar la función cognitiva.
Hay 60 gominolas en cada tarro, y su sabor suave es una alternativa agradable para quienes no pueden tomar cápsulas o no les gusta tomar resina disuelta.
Sin embargo, el producto tiene algunos inconvenientes: no dispone de información transparente sobre las pruebas, no ofrece atención al cliente las 24 horas del día y carece de garantías de devolución del dinero.
Conclusión
Aterrizando en la última posición de nuestra lista, las Gominolas de Shilajit de Elemental Elite no son, ni mucho menos, las de menor calidad. Entre las más de 20 marcas que evaluamos, nuestros criterios fueron rigurosos.
A pesar de su clasificación, este producto destaca por sus méritos. Se distingue por su formulación limpia y sencilla, que contiene principalmente Ashwaghanda y CoQ10, conocidos por su capacidad para favorecer una respuesta sana al estrés, aumentar la energía y mejorar la función cognitiva.
Hay 60 gominolas en cada tarro, y su sabor suave es una alternativa agradable para quienes no pueden tomar cápsulas o no les gusta tomar resina disuelta.
Sin embargo, el producto tiene algunos inconvenientes: no dispone de información transparente sobre las pruebas, no ofrece atención al cliente las 24 horas del día y carece de garantías de devolución del dinero.
CITACIONES
[1] Ghosal, S., et al. (1991). "Structure of fulvic acid from shilajit: Parte I. Aislamiento y caracterización de los principales componentes del ácido fúlvico". Journal of the Chemical Society, Perkin Transactions 1, 1991(11), 2925-2932.
[2] https://medlineplus.gov/ency/article/002423.htm
[3] Hegde, V., & Rajesh, M. (2008). "Evaluación clínica y bioquímica de shilajit en pacientes con nefropatía diabética". Journal of Ethnopharmacology, 115(3), 457-462.
[4] Rao, T. S., et al. (2000). "Shilajit: Una revisión de sus propiedades fitoquímicas y farmacológicas". Indian Journal of Traditional Knowledge, 2(1), 28-32.
[5] Kumar, S., et al. (2010). "Purificación y caracterización del shilajit: Un estudio exhaustivo". Phytochemistry Reviews, 9(3), 345-357.
[6] 26 (12): 3215–3218. https://doi.org/10.2337/diacare.26.12.3215
[7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22842630/
[8] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24174332/
[9] Agarwal, S., et al. (2003). "Los efectos antioxidantes y antiinflamatorios del shilajit en los parámetros bioquímicos inducidos por el estrés". Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 2(4), 207-212.
[10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10409121/
[11] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8557660/
[12] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607236/
[13] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18442638/
[14] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25861268/
[15] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18397984/
[16] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3478874/
[17] Singh, R. K., et al. (2009). "Effect of shilajit on memory and learning: Un estudio experimental en roedores". Phytotherapy Research, 23(10), 1412-1416.
[18] Kumar, R., et al. (2012). "Papel de shilajit en la gestión del síndrome de fatiga crónica". Journal of Alternative and Complementary Medicine, 18(11), 1031-1036.
[19] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12812656/
[20] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17202835/
[21] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23512497/
[22] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3832145/
[23] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17341006/
[24] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18355829/
[25] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19687008/
[26] https://www.hindawi.com/journals/ecam/2014/289264/
[27] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21110076/
[28] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23087140/
[29] https://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/308134/
[30] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12860219/
Lo que aprenderá:
- Los beneficios de un shilajit de alta calidad
- Qué buscar en el shilajit
- Los 5 mejores shilajit
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[1] Este sitio web es propiedad y está gestionado por la marca Cosari®.
*Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la FDA Food & Drug Administration. Estos productos no pretenden diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
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